Rendez-vous anti-stress à Louvain-la-Neuve le 14 septembre prochain !
Chère amie, cher ami,
N’oubliez pas que, pour faire suite à notre Journée de conférences Anti-Stress du 25 mai dernier, nous organisons le 14 septembre prochain un nouvel événement sur le sujet.
Il a également lieu à Louvain-la-Neuve, en Belgique.
Mais, cette fois, il s’agit d’une journée d’ateliers « pratiques » :
La journée ateliers anti-stress et prévention du burn-out.
L’idée est de mettre en pratique et d’approfondir tout ce que nous avons appris lors des conférences du 25 mai dernier ou que vous avez peut-être découvert dans notre programme vidéo « Les solutions anti-stress ».
Les ateliers proposés sont sur les thèmes suivants :
- yoga digestif ;
- sophrologie ;
- gestion du stress ;
- trouver sa place :
- pleine conscience ;
- danse consciente ;
- intelligence émotionnelle ;
- communication non violente ;
- shiatsu DO-in ;
- confiance en soi ;
- nutrition anti-inflammatoire ;
- gestion des stress par la coach-respiration®.
Vous y retrouverez notamment Bénédicte Van Craynest (nutritionniste), Jean-Marie Defossez (physiologiste de formation, docteur en biologie animale), Christelle Hambersin (psychologue), et d’autres intervenants de l’équipe de « BOP (burn out prevention), prévention du stress, de l’épuisement et du burn-out ».
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Bref, vous devriez ressortir de cette journée apaisé et rechargé à bloc pour bien démarrer la rentrée.
Attention !
Comme vous l’avez compris, le nombre de places est limité.
Il reste encore quelques places disponibles !
Nous vous invitons donc à réserver votre billet dès maintenant pour être sûr de ne pas rater cet événement !
Vous pouvez retrouver le programme détaillé des ateliers sur la page d’inscription.
Naturellement vôtre,
L’équipe CISN Productions
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